Chiral

  • Werkwijze
    • Mijn aanpak
    • Video impressie
    • Eerste afspraak
    • Behandelingen
    • Voor wie
  • Producten
    • Dr Baumann
    • Anti Aging
    • Te vermijden stoffen
  • In Balans
  • Voeding
    • Voeding
    • Beauty recept
  • Huidproblemen
    • Huidverbetering
    • Acne
    • Clownseczeem
    • Eczeem
    • Overgevoelige huid
    • Rosacea
    • Rijpe huid
    • Vochtarme en trekkerige huid
  • Over Jolanda
  • Contact
    • Privacybeleid

Bindweefselmassage

Bindweefselmassage is een intensieve vorm van massage en werkt als fitness voor je huid. Je huid komt erdoor in topconditie en gaat er echt van stralen! Je huid wordt steviger, strakker, fijne rimpeltjes vervagen en je huid voelt zacht en ontspannen aan.

Bindweefsel De massage werkt met verschillende kneed/rol/knijp-grepen intensief in op het bindweefsel van je huid en geeft een verbetering van alle huidfuncties. Verklevingen worden losgemaakt, de doorbloeding gestimuleerd, huidcellen geactiveerd en er wordt meer collageen en elastine (voor stevigheid en elasticiteit) aangemaakt. Doordat de massage gecombineerd wordt met natuurlijke anti-aging werkstoffen van Dr Baumann wordt je huid optimaal verzorgd en krijgt ze alles om zichzelf te vernieuwen.

Enkele reacties van cliënten

Client M. : “Ik had geen idee wat ik mij bij een bindweefselmassage moest voorstellen. Wel had ik gehoord dat het pijnlijk kon zijn, maar ik heb het als een heerlijke stevige en ontspannende behandeling ervaren. Ik voelde echt dat er wat “gebeurde” in mijn huid. Nog dagen erna straalde mijn huid en heb ik van verschillende mensen complimenten ontvangen over mijn mooie huid. Ik kan het iedereen aan bevelen.”

Client N. : “Voor het eerst heb ik een bindweefselmassage ervaren. Ik vond het vrij intens, maar zeker niet vervelend. Sterker, ik vond het een prettige ervaring omdat de massage heel diep gaat. In het begin was met name mijn kaaklijn een beetje gevoelig maar dat was een dag later helemaal weg. Ik voelde me herboren en het geeft me gek genoeg meer zelfvertrouwen. Ik wil in ieder geval niks anders meer en ga zeker een kuur doen.”

Client S. : ”Wat een prettige behandeling, eens iets totaal anders! De uitwerking is ook erg goed. Hoewel ik een gevoelige huid heb, heb ik totaal geen irritaties of een prikkelende huid gehad. Mijn huid ziet er rustig en mooi uit!”

Voor wie zijn deze bindweefselmassage behandelingen geschikt?

Voor veel huidtypes EN huidproblemen kan de bindweefselmanssage ingezet worden. Bijvoorbeeld bij een verslapte huid, verouderde huid, rimpels, droge huid, rosacea, couperose, vette huid, huid met littekens (bijvoorbeeld bij acne ), rokershuid, futloze huid of juist gespannen huid.

Benieuwd wat bindweefselmassage voor jouw huid kan betekenen? Ervaar eens een keer een Bindweefsel Boost behandeling!

Gun jezelf en jouw huid ook een anti-aging Bindweefsel Boost!

Acne Juvenilis of Jeugdpuistjes

Wat zijn jeugdpuistjes

Opperhuid
Jeugdpuistjes zijn een vorm van acne. Dit is een chronische ontsteking van de talgklier en/of talgfollikel.
Talgklieren produceren talg, een olieachtige stof die huid en haren soepel houdt. Talg vormt een belangrijk onderdeel van de zogenaamde zuurmantel, die de huid beschermt tegen uitdrogen en schadelijke micro-organismen. De talgklier kan verbonden zijn aan een haar en heeft een opening/porie naar buiten waardoor de talg afgevoerd kan worden. De meeste talgklieren komen voor in het gezicht, nek, rug en decolleté.

Ontstaan van Jeugdpuistjes

De talgklierfunctie wordt bij Acne Juvenilis (jeugdpuistjes) vooral beïnvloed door hormonen. In de puberteit gaat het lichaam van zowel jongens als meisjes meer hormonen produceren waaronder de zogenaamde androgenen (geslachts)hormonen. Deze hormonen vergroten de talgklieren en er ontstaat een hogere productie van talg. Daarnaast zorgen deze zgn androgenen voor een extra verdikking van de hoornlaag van de huid. De overmatige talgproductie en dode huidcellen van de hoornlaag verstoppen de uitgangen van de talgklieren en veroorzaken verstopte talgklieren. Deze zijn te zien als donkere puntjes in de huid (open comedo of mee-eter). Is de porie helemaal afgesloten dan ontstaat er een bultje (gesloten comedo).

Ontstekingen

In een gesloten comedo hoopt de talg zich steeds meer op. In de talgklieren leeft de zogenaamde corynebacterie die zich snel kan vermenigvuldigen in een zuurstofarme omgeving. Een gesloten comedo is dus een ideale leefomgeving voor die bacterie. De enzymen die deze bacterie vormt tasten de wand van de talgklier aan. Als de wand onderhuids doorbreekt veroorzaakt de talgprop een ontstekingsreactie in het omliggende weefsel. Hierdoor ontstaan infecties, zoals papels (rode verdikking van de huid) en pustels (puistjes).

“Frisse Toet” Behandeling

Met een intensieve dieptereiniging wordt de huid “opgeruimd”. Mee-eters, verstoppingen, puistjes en ontstekingen worden aangepakt. De hoornlaag wordt verdund en talggangetjes geopend. Met de 100% huidvriendelijke en natuurlijke producten van Dr Baumann wordt de huid diep gezuiverd en verzorgd en wordt de huid in balans gebracht.

Zelf aan de slag

Om de huid goed te onderhouden is het belangrijk met regelmaat een “Frisse Toet” Behandeling in te zetten. Daarnaast is het noodzakelijk om elke dag, 2 maal daags,  de huid goed te verzorgen met de geadviseerde producten. De producten bevatten ontstekingsremmende en zuiverende ingrediënten en werken regulerend op de talgklierfunctie. Lees onder Do’s en Don’ts meer adviezen.

Tevreden voor de spiegel

Zowel voor jongens als voor meiden kan het camoufleren van roodheden en pukkeltjes een geschenk zijn. Het huidprobleem is misschien nog niet helemaal opgelost, maar wordt wel veel minder zichtbaar door het gebruik van een gezonde make-up. En dat is heel erg fijn! Zeker als je in een levensfase zit waarin je toch al zo onzeker bent over jezelf en over je uiterlijk! De Dr Baumann concealers en/of camouflage geven een mooi resultaat. En dat zónder dat deze dik op de huid liggen, de huid extra belasten, vet maken of verstoppingen veroorzaken.

Do’s en Don’ts

  • Dagelijks je huid goed verzorgen door: 2x reinigen en verzorgen met geadviseerde producten van Dr Baumann
  • Vermijd krabben en knijpen. Dit voorkomt littekens en extra kans op infecties.
  • Gezonde voeding is een belangrijke ondersteuning. Gebruik minder suiker, melkproducten, evt alcohol en ongezonde vetten
  • Eet elke dag fruit en veel groente en drink water
  • Dagelijks gebruik van supplementen zoals Omega 3 en Multi Vitamine is aan te raden.
  • Verschoon regelmatig handdoeken, slopen en sjaals
  • Stress verergerd vaak het huidprobleem. Zoek balans tussen inspanning en ontspanning en maak plezier!
  • Benoem elke dag de dingen die je mooi vindt aan jezelf en versterk je zelfvertrouwen

(Meer informatie over de aanpak van Acné kun je lezen onder het ‘kopje’ Huidproblemen.).

Is zonnen gezond?

ZonnelotionWat worden we blij van zonnestralen! De warmte, zomerse kleren en lekker buiten zijn doen ons goed. Daarnaast maken we ook nog eens extra endorfines (gelukshormonen) aan door de UV-A stralen van de zon. Zonnestralen bevatten naast UV-A ook infrarood, violette –en UV-B stralen. UV-B stralen zorgt bijvoorbeeld voor sterkere botten doordat onze huid, onder invloed van deze stralen, Vit D aanmaakt. Ook verbeteren sommige huidaandoeningen door de zon. Zoals acné, eczeem en psoriasis.

Echter een te veel aan UV stralen zijn schadelijk voor de gezondheid! Straling kan leiden tot verschillende soorten huidkanker. Verbranding van de huid verhoogd nog eens het risico op huidkanker.

Hoe hoger de factor, hoe groter de bescherming?

Zonnecrèmes bieden bescherming tegen de zon. De mate van bescherming wordt aangegeven met de Sun Protection Factor (SPF), die we in Nederland meestal kortweg ‘de factor’ noemen.

Producten met een beschermingsfactor boven de 20 bieden echter nauwelijks veel extra bescherming. De vermindering van de UV-straling bereken je op de volgende manier: (100 – (100/Factor)).

SchemaBijvoorbeeld:
Factor 04 = (100 – (100/04))= 75% vermindering UV-straling
Factor 10 = (100 – (100/10))= 90% vermindering UV-straling
Factor 20 = (100 – (100/20))= 95% vermindering UV-straling
Factor 30 = (100 – (100/30))= 97% vermindering UV-straling
Factor 50 = (100 – (100/50))= 98% vermindering UV-straling

Conclusie: Hogere factoren geven zo goed als geen extra bescherming meer, maar zijn wel duurder en bevatten vaak hogere concentraties allergiserende chemische UV-filters of witmakende minerale filters (zinkoxide en titaniumdioxide, zie verder bij de feiten).

Feiten

Een zonnefactor beschermt alleen tegen zonnebrand.
Jarenlang en uitgebreid wereldwijd onderzoek toont aan dat het gebruik van beschermingsproducten met zonnefilters de huid tegen verbranding beschermt. De kans op huidkanker na zonnebrand neemt hiermee af. Echter zonnefilters voorkomen niet alle vormen van huidkanker. Indien je echt het risico op huidkanker wilt verkleinen mag je daarom niet vertrouwen op een beschermingsproduct. Zo veel mogelijk de zon vermijden, met name op momenten dat deze intens schijnt, is de beste remedie.

Regelmatig (om de twee uur) insmeren met een lage factor is beter dat éénmalig insmeren met een hoge factor.
Zelfs indien het product waterbestendig is. De werking van het product vermindert snel omdat het weggewreven wordt door afdrogen of liggen op een handdoek of strandstoel, of gewoon omdat je even over het gezicht of het lichaam wrijft. Mensen denken vaak goed beschermd te zijn met een hoge factor. Ze smeren zich minder vaak in en blijven vaak langer in de zon. De schadelijke effecten van de UV stralen nemen hierdoor toe.

Vele chemische UV-filters leiden steeds vaker tot allergische reacties.
Wil je het risico op een allergische reactie vermijden of verminderen, vermijdt dan met name deze chemische UV-filters: 4-Methylbenzylidencampher; 4 MBC; 3-Benzylidencampher; 3 BC; Octyl Methoxycinnamate; OMC; Benzophenone-3; Oxybenzon; Homosalate; Homomenthylsalicylat; HMS; Octyl-Dimethyl-Para-Amino-Benzoic-Acid; OD-PABA.Een zonneproduct zonder chemische UV-filter, maar met de lichtreflecterende natuurlijke minerale filters Zinkoxide en/of Titaniumdioxide is het beste. Allergische reacties van de huid komen hiermee bijna niet voor. Een nadeel van deze minerale filters is dat het wittige waas op de huid kan geven. De beste keuze is in dat geval is een UV-filter te kiezen genaamd Octocrylene, een synthetisch UV-filter die het meest gezond is voor de huid en niet allergiserend werkt. Meer informatie over te vermijden stoffen vindt je via deze link.

Zonneproducten met natuurlijke vitamine E bieden meer bescherming.
Schade en huidveroudering door vrije radicalen kan deels voorkomen worden door het gebruiken van anti-oxidanten. Met name natuurlijke vitamine E biedt daartegen een efficiënte bescherming. Producten met deze vitamine (en zonder andere toegevoegde UV-filters) bieden al een beschermingsfactor 4 en dus 75% vermindering van de UV-straling. Een natuurlijke vitamine E wordt vermeld als: “d-alfa-tocopherol-acetate”.

Zonneproducten met chemische conserveringsmiddelen leiden tot snellere huidveroudering.
Aan de Universiteit van Kyoto werd vastgesteld dat zonneproducten met het chemische conserveringsmiddel ( Methylparaben ) huidcellen meer dan 3 maal sneller doen afsterven dan producten zonder conserveringsmiddelen. Chemische conserveringsmiddelen doden namelijk ééncelligen. En of dat nu een niet-gewenste bacterie is of een gezonde huidcel, dat maakt voor het conserveringsmiddel geen verschil. Aangezien conserveringsmiddelen ook vaak allergische reacties veroorzaken is het advies: gebruik geen (zonne)producten met deze stoffen indien je de kans op vroegtijdige huidveroudering door celdood of allergieën wil vermijden.

De huid moet in de zon extra goed verzorgd worden.
Omdat intense UV-straling een huidverouderend en huiduitdrogend effect heeft, is het van belang je huid extra goed te hydrateren met liposomen en extra goed te verzorgen met natuurlijke oliën en vitamines. Ook de zonnebeschermingsproducten moeten deze ingrediënten bevatten. De gebruikelijke minerale olie (petroleumolie), conserveringsmiddelen en geurstoffen in zonneproducten hebben geen hydraterende en verzorgende werking en kunnen de huid net extra uitdrogen of tot een allergie leiden.

Dr. Baumann

De zonneproductlijn van Dr Baumann is de beste keuze. Het bevat vitamine E en geen chemische filters en conserveringsmiddelen. Sinds kort is het assortiment uitgebreid: voor elk huidtype een passend product!
Meer info of advies nodig? Bel of mail me of maak een afspraak om langs te komen.

Melk, Suiker en Acne

De meeste vormen van acné ontstaan door een verstoring van de hormoonbalans. Dit zorgt voor een verhoogde talgproductie en een verhoogde epitelisering (verdikking van de hoornlaag). Uiteindelijk verstoppen de talgkanalen, ontstaan zwarte puntjes (comedonen) of onderhuidse ontstekingen. Vooral pubers en tieners hebben er last van. Toch zien we acné steeds meer bij volwassenen voorkomen.

Aan de slag

SuikerMet acné-behandelingen en goede producten kan acné behandeld worden. Door bijvoorbeeld talgregulerende werkstoffen te gebruiken zoals vitamine A en Liposomen wordt verstopping van de huid tegen gegaan. Daarnaast zijn er ook nog een aantal natuurlijke antibacteriële ingrediënten zoals manuka, tea tree, aloe vera en lavendel die ingezet kunnen worden. Deze ingrediënten maken de acnébacterie minder actief en lossen ontstekingen op.

Wat kun je nu nog meer doen tegen acné?

Op je voeding letten! Alhoewel de wetenschap tot voor kort het tegendeel beweerde is er wel degelijk een verband tussen voeding en acné.

Uitgangspunt voor onderzoek was de vaststelling dat in onze westerse maatschappij acnéproblemen alleen maar toenemen, terwijl bij natuurvolkeren acné een onbestaand verschijnsel is. Als we ons eetpatroon gaan vergelijken met het eetpatroon van bijvoorbeeld de Papoea’s valt er onmiddellijk iets op. Hun dieet bevat, in tegenstelling tot dat van ons, geen melk of melkproducten en weinig geraffineerde suikers.

Mensen die een halve liter melk per dag drinken hebben 50 procent meer kans op puistjes, dan mensen die zelden of nooit melk drinken. Dat blijkt uit onderzoek van de Harvard School of Public Health. De grotere kans op acné komt door de natuurlijke hormonen die in melk en andere melkproducten zitten. Deze hormonen worden in principe afgebroken in de lever maar als die het niet meer aankan worden ze afgezet in de rest van het lichaam.
Op die manier zorgen ze voor een verhoogde talgproductie met uiteindelijk acné als gevolg. Het zijn overigens niet alleen de steroïden in melk die voor problemen zorgen. Melk bevat verschillende groeihormonen. En dat hoort ook zo. Melk is immers bedoeld om zuigelingen te laten groeien.

En suiker dan?

Waar melk hormonen van buitenaf in het lichaam brengt, zorgt suiker en zeker pure geraffineerde suiker, voor een verhoogde hormoonproductie door het lichaam zelf. Een team onder leiding van evolutionair bioloog Loren Cordain van de Amerikaanse Colorado State universiteit beschrijft het volgende mechanisme:
Geraffineerde suikers worden snel verteerd en opgenomen. Het lichaam heeft immers weinig werk om ze te verwerken. De pancreas reageert daarop door grote hoeveelheden insuline en het groeihormoon IGF-1 af te scheiden om de bloedsuikerspiegel weer in evenwicht te brengen. Dit leidt op zijn beurt weer tot een overvloed van mannelijke hormonen. Die hormonen zetten de talgklieren aan tot productie van meer talg. Het zelfde resultaat dus als bij de melk, alleen een ander scenario.
(Meer informatie over de aanpak van Acné kun je lezen onder het ‘kopje’ Huidproblemen.).

Vocht inbrengende creme – een fabeltje

Eén van de belangrijkste voorwaarden voor een gezonde en mooie gladde huid is een goed gehydrateerde huid. Volgens de reclame zou de zgn. “hydraterende crème” of te wel een ” vocht inbrengende creme” je huid kunnen hydrateren en verbeteren. Er is echter voldoende onderzoek dat aantoont dat deze crèmes de huid helemaal niet kúnnen hydrateren!

Wat doet een crème?

Als je je huid reinigt verwijder je het natuurlijke vetlaagje van je huid. Hierdoor gaat je huid versneld vocht verliezen (dehydrateren). Na het aanbrengen van een crème wordt er een nieuw vetlaagje op de huid gevormd. Daardoor wordt het vochtverlies weer enigszins afgeremd. De “natuurlijke toestand” wordt dus min of meer hersteld. Dit is prima, maar er is geen sprake dat je je huid effectief hydrateert. Naar mate je ouder wordt verliest je huid meer vocht. Met de juiste ingrediënten kun je het vochttekort herstellen en maak je al een belangrijke stap om vroegtijdige veroudering te voorkomen.

Hydratatie via Liposomen

CremeIn een studie van de Universiteit van Halle-Wittenberg staat: “De hoornlaag van de huid is lipofiel (waterafstotend) en heeft van nature een lage hydratatie. Daardoor vormt de huid een zeer moeilijk te doorbreken barrière.” Het valt dus te verwachten dat een crème deze barrière niet zomaar zal kunnen doorbreken om extra vocht aan te voeren en de hydratatie te verbeteren. Deze verwachting wordt ook door onderzoek bevestigd.

De gewone “hydraterende crème” (Standaard Olie in Water, vaak op basis van vaseline) gaf na 5 uur als meetresultaat “3”. De liposomen gaven als meetresultaat “48”, ofwel 16 keer meer als de gewone crème. Het aanbrengen van liposomen gaf dus absoluut de beste resultaten.

Dit resultaat is volledig te danken aan het feit dat liposomen bestaan uit fosfolipiden gevuld met water. Deze fosfolipiden nestelen zich tussen de huidcellen en houden daar het extra water vast, waardoor de huid maximaal gehydrateerd wordt. Naast dat de liposomen hydrateren zijn ze ook een belangrijk transportmiddel voor belangrijke werkstoffen en vitamines.

Conclusie

Het begrip “hydraterende crème” is erg verwarrend. Een hydraterende crème voorkomt dus vochtverlies, maar hydrateert niet. Als je jouw huid echt wilt hydrateren werken liposomen het meest effectief. Het toevoegen van  liposomen aan een crème werkt niet. Ze worden namelijk door het vet van de crème vastgehouden, waardoor ze de huid niet kunnen indringen en dus ook niet kunnen hydrateren.

Artikelen over huidverbetering.

Bindweefselmassage.
Jeugdpuistjes.
Zin en onzin zonneproducten.
Vocht inbrengende creme - een fabeltje.
Melk, Suiker en Acne.
Alle artikelen.

Facebooklinkedin

Copyright © 2023 Chiral, Specialist in Natuurlijke Huidverbetering